PURWOREJO, Pelita.co, –Wakil Bupati Purworejo Hj Yuli Hastuti SH hadir dalam acara peringatan Hari Lanjut Usia Nasional, di pendopo rumah dinas Wakil Bupati Purworejo, Sabtu (24/06/2023).
Hadit dalam acara tersebut Plh Dinkes sekaligus Asisten Sekda Bidang Administrasi Umum drg Nancy Megawati Hadisusilo MM, narasumber Retno Setyowati Spsi Psikolog dan Drs H Mustofa Bisri, dan lansia sekitar Kecamatan Kutoarjo.
Wabup mengatakan, momentum Hari Lanjut Usia (HLUN) diharapkan dapat menggugah kesadaran kita akan pentingnya keberadaan para lanjut usia di tengah-tengah kita.
Sementara Plh Dinkes Nancy Megawati Hadisusilo mengatakan HLUN tahun ini mengambil tema “Lansia Terawat Indonesia Sehat” dengan sub tema “Lansia Sehat dan Berdaya Keluarga Bahagia”. Untuk itu perlu penguatan dalam pelayanan lansia agar terus sehat dan berdaya. dengan harapan lansia di Kabupaten Purworejo lebih sehat dan angka harapan hidup di Kabupaten Purworejo bisa lebih lama.
“Data BPS tahun 2022 angka harapan hidup di Kabupaten Purworejo tahun 2022 adalah 75,03 tahun. Dengan rutin cek kesehatan, membiasakan aktifitas fisik minimal 30 menit sehari semampunya, makanan yang bergizi dan sesuai anjuran tenaga kesehatan bagi yang sudah bermasalah, istirahat cukup, enyahkan asap rokok, dan kelola stres, maka kesehatan akan lebih terjaga, “tandasnya.
Drs.H.Bisri Mustofa sebagai Narasumber memaparkan kiat untuk hidup lansia sehat, bugar, produktif dan bermanfaat.
“Hidup yang produktif atau bermanfaat adalah sebaik-baiknya orang tua yang berguna bagi anak cucunya. Untuk itu kami mengajak untuk hidup harus sehat, bugar, produktif dan harus berbuat baik.”, paparnya
Sedangkan Retno Setyowati Spsi yang juga sebagai narasumber memaparkan hidup harus bahagia salah satunya dengan bersilaturahmi.
“Bahagia itu menular jadi harus terus bahagia. Lansia menurut WHO adalah usia diatas umur 60 tahun. Kegiatan ini merupakan silaturahmi dapat memperpanjang umur, menambah pengetahuan, bisa ketemu teman lama sehingga membuat hati bahagia,” jelasnya.
Salah satu peserta lansia dari Kelurahan Bandungrejo mengajukan pertanyaan bagaimana tips mengolah rasa agar tetap merasa bahagia. Kemudian dijawab yaitu dengan menerapkan hidup ikhlas dengan mengaplikasikan aktivitas berolah raga, berdiet sehat, berbahagia dan berhenti merokok.
