KABUPATEN TANGERANG.Pelita.co – Di tengah pandemi Covid 19, pemerintah menyarankan masyarakat untuk melakukan protokol kesehatan 3M yakni mencuci tangan menggunakan sabun, memakai masker, dan menjaga jarak.
Selain melakukan protokol kesehatan 3M, Anggota DPRD Kabupaten Tangerang Sapri juga memiliki tiga tips agar tubuh tetap fit di tengah pandemi Covid19 ini.
“Sekarang yang paling penting adalah kita menjaga kesehatan. Dengan cara Aman, Iman dan Imun,” tutur politisi Partai Keadilan Sejahtera (PKS) tersebut saat menghadiri Musyawarah Rencana Pembangunan (Musrenbang) Desa Rawa Rengas, di Kosambi, Kabupaten Tangerang, Senin (1/2/2021).
Pertama, aman dengan selalu memakai masker, menjaga jarak, dan hindari kerumunan, serta selalu mencuci tangan dengan sabun secara berkala.
Kedua Iman tentunya adalah selalu berdo’a meminta kesehatan dan keselatan serta menjalankan ibadah sesuai dengan kepercayaan masing-masing. Diutamakan melakukan ibadah dari rumah atau menggunakan alat beribadah pribadi saat di ruang publik.
“Yang ketiga adalah Imun, meskipun gerak terbatas karena menggunakan masker, olahraga secara teratur tetap dianjurkan, selain itu istirahat cukup, tidak panik, dan mengonsumsi makanan bergizi serta vitamin. Ayo jaga kesehatan dan jaga kebersihan dilingkungan kita,” jelas Sapri yang juga sebagai Ketua Himpunan Pengusaha Pribumi Indonesia HIPPI Kabupaten Tangerang ini.(rls)
